Diapositivas de presentación

Este seminario web describirá estrategias prácticas de autocuidado que pueden incorporarse en las prácticas y decisiones diarias de los profesionales de la salud mental. Estos incluyen administración del tiempo, establecimiento de límites, estrategias de manejo del estrés y establecimiento de metas personales.

Objetivos:

• Identificar signos de estrés, agotamiento y trauma indirecto
• Desarrolle al menos 3 nuevas estrategias para apoyar el bienestar y reducir el estrés
• Cómo establecer límites para tener tiempo para el cuidado personal